大众网记者 曲顺 青岛报道
5月6日下午，阳光明媚的青岛市实验小学迎来一位特殊的“导师”——羽毛球国家健将、山东省羽毛球锦标赛冠军陈玺如。作为从青岛走出去的羽坛名将，陈玺如此次带着对家乡青少年体育教育的关怀，走进校园为小队员们带来了一场干货满满的专业指导课。
冠军课堂：从技术打磨到实战进阶
活动伊始，陈玺如便以亲和的互动迅速拉近与队员们的距离。她首先针对基础技术展开教学，从握拍时“手指发力点的精准控制”到发球时“手腕抖动的瞬间爆发力”，通过分解动作演示和一对一纠正，让队员们直观感受专业选手的技术细节。“注意看，挥拍时手肘要像钟摆一样自然抬起，而不是僵硬地用力。”她一边示范一边提醒队员，随后邀请学生上台进行动作复刻，针对常见错误逐一讲解改进方法。
冠军分享：热爱与坚持的成长启示
技术指导间隙，陈玺如分享了自己的运动生涯故事。从青岛的少年选手到站上省级冠军领奖台，她坦言“每一次突破都伴随着无数次跌倒后的重新站起”。她特别提到，小学时期启蒙教练的一句“羽毛球不仅是挥拍得分，更是对专注力和心理素质的考验”，让她至今受益。“你们现在流的汗水，将来都会成为对抗风雨的铠甲。”她的话语让队员们深受触动。
校园回响：以体育人助力全面发展
活动结束时，陈玺如和队员们亲切合影，期待下一次继续得到冠军姐姐的亲自指导。此次冠军进校园活动，不仅是技术的传授，更是体育精神的传承。通过这样的实践，让队员们在运动中学会坚持、团结与拼搏，这正是素质教育的重要内涵。
青岛市实验小学近年来持续推进体育特色建设，羽毛球队多次在市级比赛中斩获佳绩。此次活动后，不少学生表示“要以陈姐姐为榜样，刻苦训练争取站上更大的赛场”，校园内掀起一股“学冠军、爱运动”的热潮。
当冠军的汗水与少年的梦想在球场上交织，这场充满温度的体育实践课，不仅为孩子们打开了专业训练的新视野，更在他们心中种下了“热爱可抵万难”的种子。正如陈玺如在活动最后所说：“羽毛球的魅力，在于每一次挥拍都指向更好的自己。愿你们带着这份热爱，勇敢奔赴属于自己的赛场。”
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