深色调颜色：如黑色、深蓝色、深咖啡色等，这些颜色较为柔和，不会给眼睛带来强烈的刺激。柔和的冷色调颜色：如淡绿色、淡蓝色、浅黄色、米色和淡灰色等，这些颜色对眼睛的刺激较小，有助于缓解眼睛疲劳。苹果绿色：淡绿色的屏幕底色或报纸等会让人看起来感觉更轻松，视觉疲劳感也会低一些，有助于保护视力。黄色：虽然黄色