变相体罚是指 没有直接的身体接触，但侧重于在心理上施加压力，强制做不适的动作或者姿势，以及刻意孤立等间接伤害身体、心理的行为。以下是一些常见的变相体罚行为：罚站：要求学生长时间站立，造成心理和身体上的压力。罚跑：强制学生跑步，可能导致身体疲劳和心理压力。罚跪：要求学生跪下，给心理带来屈辱感。罚下蹲：