拘留两天的时间计算方式如下：
起始时间：
拘留时间从被拘留人正式被收拘的当日开始算起。
结束时间：
至次日的同一时间为一日。例如，如果某人在某日上午被拘留，那么该日算作拘留的第一天，第二天的同一时间则为拘留的第二天，至此，两天的拘留时间即告完成。
计算单位：
拘留时间的计算以日为单位，不包括小时或分钟。
折抵：
如果被拘留人在处罚前已经采取强制措施限制人身自由，那么限制人身自由的时间应当折抵行政拘留的时间。具体地，限制人身自由1日折抵行政拘留1日。
这种计算方式确保了拘留时间的准确性和公正性，避免了任何可能的误解或争议。
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