社保，即 社会保险，是国家依法建立的一种社会保障制度，旨在保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。社保包括以下五项保险：基本养老保险：解决劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活。基本医疗保险：补偿劳动者

领取养老金通常需要遵循以下步骤：了解资格和条件确保年龄达到规定的退休年龄。确保已缴纳相应养老保险费的年限满足要求。准备材料有效身份证明（身份证、户口本等）。社保卡的复印件。银行账户信息。提交申请到当地社会保险机构（如社保中心、人社局等）领取或下载《养老金申领表》。填写个人信息，并确认无误后提交。审核

通过代缴社保的方式， 累计缴纳满15年即可退休。具体而言，无论男性还是女性，都需要达到法定退休年龄并且累计缴费满15年，才能按月领取基本养老金。需要注意的是，如果达到法定退休年龄时累计缴费不足15年，可以选择继续缴费至满15年，或者转入新型农村社会养老保险或城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相