内容来源：中国中医药报每到风和日丽的春天，人们常常会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是俗称的“春困”。中医认为，春应肝。肝血不足或摄生不当均可导致气虚，使人感到精神疲乏、四肢乏力、少气懒言、易出汗等。此时应选择些甘平益气、养血类食物以益气补虚而解疲乏。这里介绍几则解除春困并能健脑补肾的食疗方法供选用。

来源：【绿美深圳】“甲亢哥”深圳站偶遇自媒体博主“麦克阿瑟”向他展示了19年前的深圳，感叹深圳发展迅速，是个了不起的城市！来源；深圳卫视深视新闻编辑：张冰新审校：王芳免责声明：本公众号所有内容均来自主流媒体及服务方，非商业用途，如有发现侵犯您的权益，请后台联系编辑，我们会尽快删除相关侵权内容。本文来

根粉是一种 天然食品，通常由植物的根部提取而成，富含多种营养成分如淀粉、膳食纤维、矿物质和维生素等。根据来源和用途的不同，根粉有多种类型，包括葛根粉、蕨根粉等。葛根粉来源：葛根粉是从豆科植物野葛或甘葛藤的干燥根中提取出来的淀粉。功效：降血压：葛根素能改善心肌的氧代谢，扩张血管，降低血管阻力，增加血流

来源：彩练新闻作者：吉林日报全媒体记者 呼荣梅责编：金馨鑫编审：张宇监审：董杰

【来源：央视网】原标题：沈阳官方通报2名消防员因公牺牲央视网消息：据@沈阳消防 消息，4月2日17时许，沈阳市铁西区建设东路29号一综合楼发生火灾。接到报警后，沈阳市消防救援支队立即调派力量前往处置，安全营救出41名被困群众。在内攻搜救人员时，腾飞二街消防救援站站长王勋、班长宋思玉遇火情突变，被困火

大风天气实用防御指南一起来学习↓↓↓丨来源：中华人民共和国应急管理部

来源：中国健康教育中心

【来源：甘孜藏族自治州气象台】甘孜州气象台2025年03月31日20时20分发布暴雪黄色预警信号：康定市炉城街道、榆林街道、孔玉乡、雅拉乡等乡镇（街道）12小时内降雪量将达5毫米以上。请各级各相关部门落实防雪、防冻的应急措施，采取各种必要措施，加大防范工作力度。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

最新消息4月7日15时起洛邑古城免费开放↓↓↓来源：洛邑古城

3·15晚会曝光了企业违规使用卫生巾残次品翻新卫生巾的行业乱象，让女性卫生用品安全问题再次成为焦点。众多网友纷纷跑到雷军评论区刷屏，希望小米能生产卫生巾和纸尿裤等产品。图片来源：微博截图在雷军周日健身房打卡微博下方，排名前二的热评分别是“雷总，考虑一下生产姨妈巾和纸尿裤吧”和“米粉想要的就是小米的正